|
вт
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 50,06g | Prot: 72,92g | Hh: 209,88g.
Aamiainen: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Суп Грибной. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Курица с Овощами, Гречка Отварная, Золотой Колос Пирог с Курагой. Päivällinen: Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|