Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 40,92g | Prot: 38,82g | Hh: 97,67g.
Aamiainen: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Банановое Настроение. Lounas: Семейные Секреты Майонез Легкий, Салат из Крабовых Палочек. Päivällinen: Магнит Булочка Ромашка. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|