Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 44,34g | Prot: 61,71g | Hh: 224,28g.
Aamiainen: Banane, Materne Confipote Fraise, Fournée Dorée Navette. Lounas: Danone Danette Crousti Choco, Pelletier Pain Grillé , Chavroux Mini Portion, Monique Ranou Jambon Blanc, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). Päivällinen: Kinder Maxi, Andros Compote, Carrefour Filet de Poulet, Chavroux Mini Portion, Pelletier Pain Grillé , Haricots Verts, Fleury Michon Surimi. Välipalat/Muut: Lotus Gaufres de Liège . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|