Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 37,11g | Prot: 38,57g | Hh: 145,79g.
Aamiainen: Ritter Sport Ром Изюм Орех, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сметана, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин, Арбуз, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lounas: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сметана, Щедрые Хлебцы Гречневые, Голубцы. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Манго. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valeria.Voly
|