Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 55,02g | Prot: 25,46g | Hh: 91,90g.
Lounas: Magnum Double Raspberry, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ziegenkäse, Kartoffel-Gnocchi. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|