Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 121,05g | Prot: 59,80g | Hh: 128,48g.
Aamiainen: Вода, Nordic Овсяная Каша, Valio Сыр Валио Тильзит , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Сосиски, Картофель Фри, Винегрет. Päivällinen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|