Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 69,54g | Prot: 90,38g | Hh: 153,85g.
Lounas: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Verse Ham, Beemster Jonge Kaas, Gebakken Ei. Päivällinen: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: LU Cracotte Volkoren. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|