Päiväkirja - J Don, 21 tammi 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2013
82,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2013:
360 kcal Rasva: 6,50g | Prot: 13,49g | Hh: 63,79g.   Aamiainen: Creamy Peanut Butter, Orange Juice, 100% Natural Whole Wheat Bread. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J Don


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.