Päiväkirja - Анна Андреевна К., 20 elo 19

Profiili - Анна Андреевна К. | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019

66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 6,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2019:

879 kcal

Rasva: 31,40g | Prot: 20,34g | Hh: 135,73g. Aamiainen: Овсяное Печенье, Яшкино Вафельные Трубочки, Чай, Лаваш Армянский, Чай, Яшкино Вафельные Трубочки, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Зеленый Чай, Арбуз. Päivällinen: Чай, Макароны Отварные, Тушеные Овощи. lisää...

Painonpudotus 2,8 kg viikossa

Kannatus

Painohistoria - Анна Андреевна К.

Näytä täydellinen historia