Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 25,46g | Prot: 23,22g | Hh: 38,71g.
Aamiainen: Président Leche Semidesnatada. Lounas: Huevo Cocido, Pepino, Tomate de Árbol, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubia Blanca Cocida. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - whxisrouuus
|