Päiväkirja - rourou_lb, 20 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2019:
1746 kcal Rasva: 85,36g | Prot: 63,43g | Hh: 181,14g.   Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola, Picard Demi Baguette Rustique. Päivällinen: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Super U Emmental. Välipalat/Muut: Pringles Paprika, Twix Twix, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
1455 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rourou_lb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.