|
I ate an entire pint of Ben & Jerry's. . . not good.
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2408 kcal
|
Rasva: 130,95g | Prot: 44,44g | Hh: 302,29g.
Aamiainen: Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Lounas: hot souce, tomato, cheese, corn tortilla, white bread. Päivällinen: ice cream ben and jerry's. Välipalat/Muut: zingers. lisää...
|
|
2555 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sister_parker
|