Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 48,07g | Prot: 48,51g | Hh: 29,05g.
Aamiainen: Pan Integral, Huevo Revuelto. Lounas: Papas Fritas, Chuleta de Cerdo Frita. Päivällinen: Colanta Queso Campesino, Ciruela Pasa, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Välipalat/Muut: Café. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmilagonco
|