Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 57,27g | Prot: 89,02g | Hh: 99,69g.
Aamiainen: Queso Natural, Café con Leche Descremada, Habichuelas, Huevo Revuelto. Lounas: Gelatina, Carne Molida, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Päivällinen: Papa Cocida, Sudado de Carne de Res. Välipalat/Muut: Alpina Queso Doble Crema , Fresas. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rhiannon320
|