|
home scale with shoes on.
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 61,44g | Prot: 68,35g | Hh: 179,88g.
Aamiainen: Planter's Nutrition Mix - Assorted Nuts, Milk (Nonfat). Lounas: G2 Lemon-Lime, digiorno classic thin crust supreme pizza. Päivällinen: Hamburger Helper - Mexican Chili Macaroni. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Take off your shoes! You're headed in the right direction. Hang in there!
12 elo 10 jäseneltä: jobird37
|
They don't want me to take my shoes off at the Dr's Office when I weigh.
17 elo 10 jäseneltä: jmstrange
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmstrange
|