Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 29,59g | Prot: 68,70g | Hh: 63,12g.
Aamiainen: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Образ Жизни Рисовая Мука, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо. Päivällinen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Нектарины, Домашкино Творог Обезжиренный . Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|