Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2019
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 96,27g | Prot: 58,35g | Hh: 18,07g.
Aamiainen: Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Сало. Lounas: Кинза, Укроп, Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StoPatronov
|