Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2019
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 54,92g | Prot: 56,17g | Hh: 142,64g.
Aamiainen: Granola Fait Maison, Jean Hervé Sirop d'agave , Bio Village Yaourt à la Grecque, Pain Complet, Avocat, Saumon Cuit. Päivällinen: Sel, Poivre Noir, Maggi Arôme Saveur, Kiri Kiri, Pain Complet, Créaline Purée Trio de Légumes , Oeuf (Entier). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cici19851985
|