Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 30,12g | Prot: 39,16g | Hh: 159,80g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Мёд, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Булгур (Вареный). Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Välipalat/Muut: Дыня, Ашан Финики , Мёд, Зеленый Чай. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vinya_masloboeva
|