|
Mattina a digiuno
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 42,56g | Prot: 99,99g | Hh: 192,26g.
Aamiainen: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena. Lounas: Mandorle, Iper Salmone Norvegese Affumicato, Scotti Riso Classico. Päivällinen: Iper Mandorle Pelate, Il Viaggiator Goloso Gallette di Kamut, Findus Filetto di Merluzzo. Välipalat/Muut: Hero Light Muesly Cioccolato, Valsoia Budino Cacao, Valsoia Il Budino Caramello, Valsoia Bianco Extra Cremoso Base Mandorla. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|