Päiväkirja - Nastia.kz., 21 elo 19

Да да да
Срочно худею к школе девАчкии😶
50,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 12,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2019:
1403 kcal Rasva: 66,53g | Prot: 25,78g | Hh: 177,45g.   Aamiainen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле. Lounas: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Славянка Золотой Степ (19г). Päivällinen: Сыр Российский, Хумус, Хлеб Черный. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa


Kommentit 
И как?  
23 elo 19 jäseneltä: Deathfloor
Deathfloor, хотела бы я знать ответ на этот вопрос:3 
23 elo 19 jäseneltä: Nastia.kz.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nastia.kz.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.