Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2019
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 23,23g | Prot: 75,97g | Hh: 10,45g.
Aamiainen: Thé Vert. Lounas: Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Oeuf. Päivällinen: Carrefour Salade Iceberg, Bifteck. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Super Nim
|