Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 55,24g | Prot: 58,75g | Hh: 184,94g.
Aamiainen: Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное, Гринагро Сметана 20%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами. Lounas: Азбука Вкуса Форель (Чили). Välipalat/Muut: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Красное Яблоко, Метро Фруктовый Трюфель. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|