Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2019
|
40,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 34,03g | Hh: 72,95g.
Aamiainen: Джаганнат Куриная Котлета, Зефир в Шоколаде, Азбука Здоровья Клетчатка, Яйцо. Lounas: Ikea Песочное Печенье с Малиновым Джемом . Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом, Florina Клетчатка Пшеничная, Куриные Отбивные. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shulgina.1992
|