Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 62,35g | Prot: 48,46g | Hh: 169,61g.
Aamiainen: Good Food Кедровый Орех, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%, Myllyn Paras 4-Х Злаковая Каша. Lounas: Kinder Country, Пятерочка Груша Конференция. Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Milky Way Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Мупи Суп Грибной с Яйцом, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Gustafsen Форель Слабосоленая. Välipalat/Muut: Starbucks Тарт с Малиной, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hornedrat
|