Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 47,63g | Prot: 79,03g | Hh: 137,69g.
Aamiainen: Tibet's Herbs Цикорий, Семушка Орех Пекан Очищенный, Купецкий Дом Посадъ Цукаты из Топинамбура, Newa Nutrition Брауни для Веганов. Lounas: Болгарский Перец, Шампиньоны, С.Пудовъ Томаты Сушеные Резаные, Bragg Дрожжевая Приправа, Frontier Natural Products Органический "Бекон", Seapoint Farms Organic Edame Fettuccine. Päivällinen: Иван-Поле Яблоко Печёное с Курагой, Now Foods Cоевые Бобы Сухой Жарки, Соленые. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Арахис, Bionova Цикорий с Имбирём, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|