|
🎉
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 40,58g | Prot: 57,45g | Hh: 140,15g.
Aamiainen: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Nestle Lion Cereals. Lounas: Wassermelone, SPAR Norwegischer Räucherlachs , Blätterteig, Juice Plus Vanille. Päivällinen: McCain 123 Frites , Maggi Kräuter-Rahm Hähnchen . Välipalat/Muut: TiP Kräuterbutter, Mischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|