Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 50,41g | Prot: 79,44g | Hh: 56,59g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. Lounas: Помидор Гриль, Grow Food Кукуруза на Гриле, Куриная Ножка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golodovet
|