Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 21,14g | Prot: 34,26g | Hh: 147,52g.
Aamiainen: Mandorle, Coop Panini senza Glutine, Hero Marmellata Light Albicocche, Philadelphia Philadelphia Active, Maribel Marmellata di Fragole, Valsoia La Crema Vegetale. Lounas: Avocado, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Pomodori, Salmone Norvegese Affumicato, Philadelphia Philadelphia Active. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|