|
~
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 35,00g | Prot: 97,13g | Hh: 29,79g.
Aamiainen: Куриные Котлеты в Духовке. Lounas: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Вегетория Сухари , Сыр Моцарелла, Листья Салата. Välipalat/Muut: Фисташки, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Римма1405
|