Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 87,28g | Prot: 40,51g | Hh: 21,33g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Frosta Beef'n Beans - Low Carb - High Protein. Päivällinen: Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Ja! Remoulade. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|