Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 13,04g | Prot: 30,77g | Hh: 44,59g.
Aamiainen: Aguacate, Jitomate, Cebollas, Salsa de Soya (Soja), Svetia Stevia, Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Kiwi, Apio, Piña, Nopales, PAM Aceite de Oliva. Välipalat/Muut: Almendras. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie Glez
|