Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
438 kcal
|
Rasva: 16,49g | Prot: 56,67g | Hh: 14,73g.
Aamiainen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayur Lodeh. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dewipurwanti1004.
|