Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 35,51g | Prot: 68,28g | Hh: 132,08g.
Aamiainen: творожные кексы. Lounas: Помидоры, Рыбное Меню Скумбрия с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Кукуруза Вареная, Помидоры, Favorit Моцарелла, Delicados Тортилья Пшеничная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|