Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 7,19g | Prot: 7,82g | Hh: 50,85g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Банан. Lounas: Мистраль Бурый Рис Отварной, Heinz Горчица Французская, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок. Päivällinen: Груши, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|