Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 80,28g | Prot: 50,45g | Hh: 72,34g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Blumenkohl, Sojamilch. Välipalat/Muut: Neoh Chocolate Crossbar, Neoh Chocolate Crossbar, Power System High Protein Bar Banane, Paranüsse. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|