|
Was a little hungry at the end of the day too. Might have to up the calories a little.
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 48,46g | Prot: 129,97g | Hh: 158,85g.
Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: beef roast. Päivällinen: Hamburger, Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. Välipalat/Muut: Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Genuine Draft 64, tuna. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|