Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 10,18g | Prot: 14,76g | Hh: 62,97g.
Aamiainen: MRM Спирулина, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай с Молоком. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaMinkovaKalinina
|