Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 16,87g | Prot: 82,82g | Hh: 97,60g.
Aamiainen: Дыня, Нектарины, Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог 1%. Lounas: Яйцо, Яичный Белок, Сахар, Овсянка 1. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|