Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 37,94g | Prot: 42,75g | Hh: 202,78g.
Aamiainen: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Nestle Lion Cereals. Lounas: Juice Plus Complete Chocolate, Wassermelone. Päivällinen: Kartoffelsalat. Välipalat/Muut: Zucchinikuchen, Nudeln (Gekocht), Pflaumen, After Eight Mint Chocolate Thins. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|