Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 61,68g | Prot: 44,46g | Hh: 185,62g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Каждый День Йогурт Клубника. Lounas: Hochland Сыр Фетакса, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Prime Паста Болоньезе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Голден Яблоко , Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|