Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 36,89g | Prot: 13,93g | Hh: 100,84g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Nektarinen, Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Aldi Pikanter Fleischsalat, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee, After Eight Mint Chocolate Thins. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|