|
Падение 〽 продолжается, не расходимся〽️😬
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 20,46g | Prot: 5,03g | Hh: 143,19g.
Aamiainen: Печеное Яблоко, Favorite Фруктоза, Кофе (Растворимое), Здоровое Меню Молоко Рисовое, Ф.Кабачковые Оладушки с Кунжутом, Haas Горчица Дижонская, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Афенилак40, Ф.Кабачок Тушёный с Овощами, Бискотти Плюс Бискотти с Мармеладом. Lounas: Green Ray Опята Соленые, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Магнит Грейпфрут, Афенилак40, Зеленый Перец, Haas Горчица Дижонская, Heinz Кисло-Сладкий Соус. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|