Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 84,87g | Prot: 78,29g | Hh: 129,90g.
Aamiainen: Ciambelline al Vino, Land Latte Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi, Eurospin Gallette di Farro. Lounas: Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Tre Mulini Pan Bauletto, Uovo, Albume d'uovo. Päivällinen: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale , Ricotta di Pecora, Pomodoro Cuore di Bue. Välipalat/Muut: Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, More, Fage Yogurt Greco Total 2%, Sammontana Coppa Oro Amarena. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|