Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 43,59g | Prot: 87,24g | Hh: 22,36g.
Aamiainen: Serrano Jamón Serrano. Lounas: Caladero Langostino Cocido. Päivällinen: Melón , Caladero Langostino Cocido, Vinagre, Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde. Välipalat/Muut: Lidl Chocolate Negro 81%, Ganchitos, Galleta con Chispas de Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|