Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 73,77g | Prot: 44,69g | Hh: 135,59g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком. Lounas: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай, Лук, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Морковь, Цукини, Сердце Куриное. Välipalat/Muut: Магнит Персик, Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Чай. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lesya0904
|