Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 12,20g | Prot: 12,28g | Hh: 72,28g.
Aamiainen: Мюсли, Мое Молоко 2,5%, Здорово Хлебцы Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inessa Asmol`skaya
|