Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2019
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 32,21g | Prot: 56,50g | Hh: 121,03g.
Aamiainen: Nasi Goreng Ayam. Lounas: Dada Ayam. Päivällinen: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Välipalat/Muut: Nasi Goreng. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|