Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2010
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 38,01g | Prot: 65,98g | Hh: 214,33g.
Aamiainen: Light & Fit Yogurt. Lounas: Tasty Little Chewies Granola Bars - Honey Almond Flax, deli creations turkey with chive and onion. Päivällinen: Potato French Fries, Blackened Fish Taco. Välipalat/Muut: Green Beans, Grape Tomatoes, Bananas (Large). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|