Päiväkirja - marian marin, 23 elo 19

Buen dia alguien podría decirme xq algunos compañeros tienen la rayita del costado de su perfil en color azul amarillo verde o rojo?? se los agradecería tiene mucho q tengo la app pero apenas tome en serio cuidarnos de verdad, a mis niños los metí a low carb solo q a ellos nonlesnquute las frutas solo tortillas arroz pastas y gaseosas, Solo q será necesario q tomen suero todos los días? ellos comen normal frutas verduras carne caldos etc solo quite lo no permitido en low carb si toman su litro o dos de agua xq no tienen la misma edad todos
103 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2019:
939 kcal Rasva: 53,73g | Prot: 81,00g | Hh: 30,88g.   Lounas: Clight Arándano, Lala Queso Panela, Queso Panela, Huevo (Entero). Päivällinen: Aguacate, Morrón, Apio, Lechuga de Hoja Verde, Sprite Sprite, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). lisää...
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Indica el peso visualmente, por ejemplo rojo estás lejos del peso que te pusiste meta y va cambiando conforme más alimentando la aplicación con el registro de pérdida/aumento de peso. Saludos !!! Que Bueno te preocupes por la salud de tus niños, la obesidad infantil es grave. Ánimo ! 
23 elo 19 jäseneltä: suaky
graCias feliz dia 
23 elo 19 jäseneltä: marian marin

     
 

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Painohistoria - marian marin


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